Gaia giovani

Hai tra i 18 e i 24 anni? Sei interessato a conoscerti più profondamente?

Sei curioso di scoprire le tue emozioni? Come rispondi alle situazioni?

Hai mai vissuto ansia o panico? Quali emozioni sono facili o difficoltose per te?

Che rapporto hai con te stesso e con gli altri? Quali modelli e valori hai?

I modelli di affermazione personale intorno a noi sono sempre più irraggiungibili e ci possono creare malessere, insoddisfazione, ansia e depressione. Diventa fondamentale avere strumenti per sentirci, comprenderci, riconoscere cosa proviamo e cosa desideriamo realmente, abbiamo bisogno di cominciare a crescere una consapevolezza reale di noi stessi. In questo seminario inizieremo a entrare in contatto autentico con le nostre emozioni e istanze personali. Conoscerci e ascoltarci, permette di scegliere una vita che ci appartiene davvero. La consapevolezza diventa la base del benessere e della pienezza della nostra vita.